45チャレンジ

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45チャレンジはじめます!
トライできるのは、45歳以上の方に限ります(嘘です)

どこのジムでも、マンスリー課題がありますが、サイクルが早すぎる、もっとじっくり課題に取り組みたいという方のために、
45日間にしてみました。

スタートは早ければ来週半ばぐらいに、そんな緩い感じです。
みなさんお楽しみに~

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